Somatische Intelligenz: Die Weisheit des Körpers entdecken

Im Dschungel von Empfehlungen zu „gesunder“ Lebensweise und Ernährung verliert man leicht die Orientierung und verlernt, sich auf seine „innere Stimme“ zu verlassen, die uns bereits im Kleinkindalter abhanden zu kommen scheint. Die Folgen sind oft Fehlernährung, Gewichtszunahme und ernährungsbedingte Erkrankungen. Hat jeder Mensch eine „somatische Intelligenz“ und was verbirgt sich dahinter? Erfahren Sie anhand von Erkenntnissen aus Medizin, Hirnforschung und Psychologie, wie Sie Ihr machtvollstes Werkzeug in Sachen Ernährung und Körpergewicht effektiv für sich nutzen können – Ihre eigene Körperintelligenz. Thomas Frankenbach, Ernährungs- und Gesundheitswissenschaftler, Autor, Fulda Bitte beachten Sie auch den Workshop am Samstag, den 11.02.2017.